للحلبة فوائد لا تٌحصى ... تعرف عليها

لو وضعت جميع الادويه في كفه ميزان ووضعت الحلبه في الكفه الاخري لرجحت كفه الميزان'' مقوله شهيره قالها العالم الانجليزي ''كليبر'' عن فوائد الحلبه التي لا حصر لها. فبذور الحلبه غنيه بالمكملات الغذائية الهامه من الحديد، الكالسيوم، وفيتامين ب، حمض الفيتيك، حمض النيكوتينيك، والفوسفور لصحه القلب، ومرض السكري، وتحسين عمليه الهضم، وفقر الدم، واضطرابات المعده. تعرف معنا علي فوائد الحلبه:

يساعد علي زياده انتاج البرولاكتين الذي يعزز من افراز حليب الثدي.

تساعد بذور الحلبه في انخفاض مستوي الكولسترول في الدم وانخفاض الدهون الثلاثيه.

تساعد ايضا علي السيطره من مستويات هرمون تستوستيرون، وزياده الرغبه الزوجيه لدي الرجال.

تمنع امتصاص الكوليسترول في الامعاء، ويمكن ان تقلل من مستويات الكوليسترول في الدم.

تحتوي بذور الحلبه علي نسبه عاليه من الالياف التي تقلل من الاصابه بالتليف الكبدي، ويساعد علي تقليل الشهيه.

تساعد في عمليه الهضم، مما يقلل من مشاكل في المعده وعسر الهضم.

تقلل من مخاطر تكون حصي الكلي.

تقلل من الحد من خطر الاصابه بالنوبات القلبيه. بل هو ايضا مصدر ممتاز من البوتاسيوم الذي يحسن من معدل ضربات القلب وضغط الدم.

تساعد ايضا علي تقليل اعراض سن الياس مثل تقلبات المزاج والهبات الساخنه.

يحتوي علي الالياف التي تساعد في تقليل خطر الاصابه بسرطان القولون.

تعالج تساقط الشعر وقشره الراس.

تساعد في علاج امراض الرئه، والربو، ومشاكل الجيوب الانفيه.

تساعد علي علاج الاكزيما والقروح ويزيل الشقوق الجلد.

تساعد علي علاج الدفتيريا والتهاب اللوزتين.