المحتوى الرئيسى

ممارسة الرياضة أثناء الحمل تمنع الجراحات القيصرية

08/14 02:51

قال علماء اسبان ان السيدات اللاتي يمارسن الرياضه خلال فترة الحمل يحمين انفسهن من الولاده بجراحات قيصريه، وقال الباحثون بجامعه غرناطه ان المشي السريع ثلاث مرات اسبوعيا يقلل بمقدار النصف خطر انجاب طفل زائد الوزن، وهو احد الاسباب الرئيسيه لاجراء عمليات قيصريه عاجله.

كما اظهرت ابحاثهم ايضا، وفقا لصحيفه /ديلي ميل/ البريطانيه، ان ممارسه الرياضه تقلل من فرص الاصابه بنوع محدد من مرض السكر يصيب السيدات الحوامل فقط.

وشملت الدراسه اكثر من 500 امراه حامل لا يمارسن اي نشاط، تم اعطاء مجموعه منهن تمارين ايروبيك واخري لتقويه العضلات والمرونه ثلاث مرات اسبوعيا خلال الاشهر السته الاخيره من الحمل.

ووجد الباحثون ان السيدات اللاتي مارسن الرياضه قللن فرصهن في انجاب طفل يزن اكثر من اربعه كيلوجرامات بنسبه 58 بالمائه، كما انخفضت ايضا نسبه ولادتهن بجراحات قيصريه بنسبه 34 بالمائه.

وقال القائمون علي الدراسه ان هذه الاكتشافات تؤكد الحاجه الي تشجيع القيام ببعض التمارين الرياضية تحت اشراف طبي للتصدي للاثار السلبيه لسكر الحمل، وهو عرض تحدث فيه حساسيه مفرطه تجاه الجلوكوز لسيدات اصحاء خلال الحمل.

أهم أخبار صحة وطب

Comments

عاجل