المحتوى الرئيسى

كيف يمكن التخلص من عادة قضم الأظافر؟

07/16 12:09

يسأل قارئ قائلا: أبلغ من العمر 23 عامًا وأعانى من مشكلة تسبب لى الإحراج بشدة، فقد اعتدت منذ صغرى على قضم أظافرى وبمرور الوقت أصبحت عادة لدى، خاصة عندما أشعر بالتوتر أو العصبية، مما يسبب لى مشاكل محرجة فى مظهرى فى عملى وأمام أصدقائى وعائلتى، وكذلك أصبح شكل أصابعى مقززًا، وكلما حاولت الإقلاع عن تلك العادة رغمًا عنى أعود إليها دون أن أشعر؟ فماذا أفعل أفيدونى أرجوكم؟

تجيب الدكتورة ابتسام عمرو، استشارى الأمراض الجلدية، قائلة أن عادة قضم الأظافر عادة منتشرة وسيئة للغاية عند الإناث والذكور، حيث تشوه شكل الأيدى ويكون الشخص عرضة دائمة للفيروسات والأمراض لأن أغلب الفيروسات تنتقل عن طريق الفم، وترتبط عادة تلك العادة بالتوتر والعصبية بصورة عامة.

وتؤكد أن الثقة بالنفس تبدأ أولا من الأظافر والأيدى الجميلة سواء للرجال أو السيدات، فشكل الأظافر يدل على الشخصية وصفاتها، كالهدوء والثقة بالنفس وغيرها من الصفات الحسنة لذوى الأيدى الجميلة، بينما تدل الأظافر المقضومة على نفسية متوترة وعصبية.

أهم أخبار مصر

Comments

عاجل