الجلوس اكثر من 6 ساعات تقصر العمر!!
06/27 17:43
خلصت دراسة أجرتها جمعية السرطان الأميركية، على أكثر من 123 ألف شخص خلال فترة 14 عاما، أن النساء اللواتي يجلسن لأكثر من ست ساعات في اليوم، هن أكثر عرضة بنحو 40 في المائة للوفاة، من أولئك الذين جلسوا أقل من ثلاث ساعات في اليوم الواحد، وكان الرجال أكثر عرضة للوفاة بنحو 20 في المائة.
فيما أكد الدكتور جيمس ليفين، وهو أخصائي الغدد الصماء في مستشفى مايو كلينيك، وأحد كبار الباحثين في هذا المجال أن الجلوس لديه وظيفة بيولوجية متجذرة فهو يحتاج نفس الطاقة اللازمة للاستلقاء، ولكن أثناء الجلوس، الشخص مدرك لمحيطه، وأضاف ”الجلوس المعتدل ليست سيئا، ولكن في الزيادة يكمن الضرر، ومما يثير القلق هو أنه بالنسبة لمعظم الناس في العالم المتقدم، الكرسي في غرفة المعيشة هو المقر الدائم.”
نرشح لك
بحضور مانشستر يونايتد.. 8 أرقام من ليلة سقوط ليفربول
لا توطين لأي فلسطيني.. «محافظ سيناء»: إعادة 3 آلاف من «العالقين والمصابين» إلى غزة قريبا | المصري اليوم
نحم الأهلي السابق: دريمز فريق عشوائي لكن مهمة الزمالك صعبة في غانا | المصري اليوم
بدعم القيادة السياسية.. أشرف صبحي: مصر قادرة على تنظيم البطولات العالمية | المصري اليوم
Comments