الإسعافات الأولية للحروق أشعة الشمس

- ادهني المنطقة المحترقة بكريم غني بفيتامين " إي" فهو سيعمل على تهدئة الإحمرار والسخونة وسيريح من ألم البشرة.

- يمكنك أيضا الإستعانة بمكعبات الثلج وتدليك البشرة بها للتخفيف من السخونة والإلتهاب.

- اللين معروف بخصائصة الملطفة للبشرة، اغمري قطعة قماش نظيفة باللبن ثم ادهني بها بشرتك لدقائق ثم لاحظي الفرق.

- جربي مزيج الزبادي والكركم والشعير على بشرتك الملتهة لتهدئها ومنع حدوث الإسمرار.

- استخدمي أكياس الشاي المستعملة والموضوعة في الثلاجة من قبل لتخفيف التهابات منطقة العينين ولإستعادة لون البشرة.

- استعيني بزيت المستردة على المناطق المصابة بحروق شديدة لتخلصيها من الحرارة ولتلطيف الإلتهاب.

- زيت اللافندر سيعطيك أيضا نتائج عظيمة على بشرتك الملتهبة.

- جربي خلاصة صبار طبيعي ( المادة الرغوية الموجودة في الصبار) أو جل الصبار على المناطق الملتهبة.