دراسة بريطانية: نوم الزوجة سر السعادة الزوجية

الزوج الراغب في التمتع بحياة زوجية سعيدة عليه توفير الظروف المناسبة لكي تمتع زوجته بنوم هادئ، فقد أكدت دراسة أن معاناة الزوجة في النوم تؤثر بشكل سلبي على استقرار الحياة الزوجية, فإذا عانت الزوجة من الأرق فإنها غالبا تتشاجر مع زوجها في اليوم التالي, والعكس غير صحيح فمعاناة الزوج من الأرق لا يترتب عليها مشاجرة مع الزوجة.

أشارت ويندي تروكسل أستاذ علم النفس في جامعة بيتسبرح أن مشاكل النوم لدى الزوجة ينتج عنها العديد من المشاكل الزوجية الناتجة عن شعور الزوجة بالقلق والتوتر بسبب قلة النوم وبالتالي شعورها بالاكتئاب والرغبة في الشجار.

وكانت ويندي قد قامت بدراسة 35 حالة من الأزواج  أغلبهم في الثلاثين من عمرهم وليس لديهم تاريخ من الأمراض النفسية, وقامت بمتابعة حالتهم النفسية على مدار عشرة ليالي لمعرفة تأثير النوم على حالتهم النفسية في اليوم التالي. خرجت الدراسة بنتيجة أن شعور الزوجة بالأرق يدفعها للتشاجر مع زوجها في اليوم التالي.