المحتوى الرئيسى
alaan TV

مران بدني وفني للأهلي وتألق متعب و"نيو لوك" لدومينيك

06/03 14:12

استأنف الفريق الكروي الأول للنادي الأهلي تدريباته الصباحية بمران بدني وفني قوي ركز فيه البرتغالي مانويل جوزيه المدير الفني، على رفع اللياقة البدنية للاعبين ومهارة التمرير السريع. ويسعى جوزيه لاستغلال فترة توقف الدوري الحالية لرفع معدل اللياقة البدنية لدي اللاعبين تحسبا لمنافسات الفريق المرتقبة في الدوري الممتاز وبطولة دوري أبطال إفريقيا. قبل بداية المران ألقي جوزيه محاضرة فنية بدأ بعدها اللاعبين بالجري الخفيف حول الملعب قبل أداء بعض تدريبات اللياقة البدنية تحت قيادة المدرب العام بيدرو نظرا لغاب فيدالجوا عن المران لليوم الثاني لظروف صحية. بعدها قام اللاعبون بتدريبات استلام وتسلم الكرة والتمرير السريع التي شارك فيها المدربان بيدرو ومحمد يوسف ثم مجموعة من تدريبات التمرير السريع مع الجري. وأدى الحراس الثلاثة شريف إكرامي ومحمود أبو السعود ومؤمن جابر تدريباتهم مع الكابتن احمد ناجي والتي شملت القفز والتقاط الكرات والتصرف السريع ثم التسديد على المرمى من مسافات قريبة. لفت الموريتاني دومينيك دا سيلفا الأنظار بـ"نيو لوك" حيث قام بحلاقة شعر رأسه تماما للتغلب على ارتفاع درجة حرارة الجو. بينما كان لافتا للنظر رشاقة نجم الهجوم عماد متعب الذي استعاد الكثير من لياقته بعد أن شفي تماما من الإصابة وأصبح جاهزا للعودة للمباريات. وتابع جوزيه التدريبات التأهيلية للثلاثي المصاب محمد أبو تريكة ومحمد شوقي ومحمد فضل واحمد شكري. وبدأ المدافع الصاعد حسين غنيم تنفيذ برنامجه التأهيلي بالجري، وكان غنيم قد غاب لفترة شهرين تقريبا بسبب إصابته بكسر في بالساق. ويلتقي الأهلي مع بتروجيت 10 يونيو الجاري في إطار منافسات الجولة الـ24 بالدوري الممتاز سعيا وراء مواصلة الانتصارات والزحف نحو التتويج بالدرع.

أهم أخبار مصر

Comments

عاجل