الوسم: فوائد

ما هي فوائد الجنزبيل المتنوعة للجسم كله

الجنزبيل هو من النباتات الإستوائية الذى يتميز بلونه الأخضر و سيقانه ذات الروائح الجذابة فضلاً عن ذلك فهو له العديد من الفوائد الصحية للمرضى و الحامل و البشرة و الشعر ، حيث إنه يحتوى على مجموعه كبيرة من مضادات…

Read More »

فوائد omega 3 لجسم الإنسان و مصادره المختلفة

omega 3 هو حمض دهني غير مشبع له الكثير من الفوائد لجسم الإنسان و من منا لا يسمع عن فوائد حمض omega 3 و يريد أن يعرف بالذبط ما هي تلك الفوائد التي يمكن الحصول عليها من هذا…

Read More »

فوائد b12 و ما هو هذا الفيتامين و ما هي الفوائد الصحية له

فيتامين b12 هو من الفيتامينات التي تذوب بالماء و يدعى أيضا الكوبالامين ، و له أهمية كبيرة فى عمل الدماغ و الجهاز العصبي بصورة طبيعية ، و له دور فى تشكيل الدم ، يعتقد أن الفيتامين ب12 هو آمن…

Read More »

أضرار الثوم و فوائده و أضرار تناوله على الريق

الثوم سيكون تركيزنا فى هذا المقال عن أضرار الثوم و فوائده و التي لا يتحدث عنها الكثيرين ورد ذكر الثوم في القرآن الكريم لما له من فوائد صحية . قال تعالى : “فادع لنا ربك يخرج لنا مما…

Read More »

فوائد الثوم للبشرة

No Picture

فوائد الثوم للبشرة الثوم هو نبات طبيعي يحتوي علي كثير من المواد الفعالة و المفيدة لجسم الإنسان بالتالي له فوائد كثيرة علي البشرة سواء كانت بشرتك دهنية ، أو عادية أو حتى جافة و من فوائده أنه يحتوي…

Read More »

فوائد الثوم للشعر

فوائد الثوم : فوائد الثوم للشعر التجميلية كثيرة بالإضافة إلى أنه عشب يستخدم فى الطبخ على نطاق واسع جدا بالإضافة أيضا أنه يستخدم كدواء منذ قديم العصور فهو يستخدم بصورة كبيرة في مجال الصحة و الوقاية و العلاج…

Read More »

زيت الزيتون للوجه

زيت الزيتون هو الزيت المستخلص من ثمار الزيتون و قد اسخدم هذا الزيت للعناية بالبشرة منذ آلاف السنين فقد كان يتم اعتباره ضمن مستحضرات التجميل فهو يحتوي على فوائد كثيرة جدا للبشرة ففوائده لا تقتصر فقط على البشرة…

Read More »

ما هو التوت البري

التوت البري يبحث الكثير من الناس عن فوائد الكثير من الفواكة و لكن هل فكرت يوماً فى فوائد التوت البري و ما يحمل بداخله من القيم الغذائية يصنع من التوت البري الكثير من المنتجات و يدخل كنكهة في العصيرات…

Read More »

فوائد القهوة و ما تحتويه من اضرار و فوائد

القهوة تعتبر القهوة من المشروبات المشهورة جدا عالميا و حتى بدولنا العربية و لها أنواع كثيرة جدا فتختلف طريقة إعداد القهوة من مكان للآخر و تختلف حتى فى طريقة تقديمها فهي تقدم ساخنه و تقدم باردة كذلك و…

Read More »

فوائد البردقوش على الريق

البردقوش أو كما يطلق عليه علميا (Origanum majoran) هو من أهم النباتا العشبية الحولية المعمرة و التى تنتمي إلى الفصيلة الشفوية فيتم استخدامه فى كثير من المجالات بما فيهم مجال العلاج فالبردقوش يحتوي على نسبة عالية من الزيوت الطيارة…

Read More »