Home » صحة

فوائد حبة البركة الصحية للجسم

فوائد حبة البركة

حبة البركة تسمى أيضاً الشونيز الكمون الأسود في السودان، وتسمى أيضاً الكمون الهندي، وتعرف في بلاد الشام ومصر باسم حبة البركة و سوف نتعرف في هذا المقال على فوائد حبة البركة فوائد حبة البركة : خفض مستوى الكوليسترول السيء…

Read More »

طرق تنحيف البطن و إزالة الكرش في أسرع وقت

تنحيف البطن

طرق تنحيف البطن و إزالة الكرش(تخسيس البطن) ممارسة الرياضة يجب اتباع ما يأتي للحصول على نتائخ مرضية: زيادة النشاط : فزيادة مستويات النشاط تساعد على حرق مزيد من السعرات الحرارية، وخاصةً للأشخاص الذين يجلسون على مكاتب لفترات طويلة…

Read More »

أضرار السهر على الصحة و الجسم و تأُيره على الحياة العملية

أضرار السهر

السهر أصبح من العادات الخاطئة المنتشرة في مجتمعاتنا اليوم و قد مر معظمنا في فترة واحدة على الأقل في حياته قام فيها بتجربة السهر لأوقات طويلة في الليل و لكن أضرار السهر على صحة الشخص كبيرة و يجب…

Read More »

أهم فوائد الكمون للمعدة

فوائد الكمون للمعدة

سوف نتناول في هذا الموضوع فوائد الكمون للمعدة فالكمون هو من التوابل المتواجدة في أغلب المنازل و يتواجد في كثير من موائد الطعام يومياً و فوائد الكمون كثيرة و معروفة منذ قديم الزمن و منها زيادة عملية التمثيل…

Read More »

فيتامين الحديد وفقر الدم : أسباب الإصابة وطرق الوقاية والعلاج

فيتامين الحديد وفقر الدم

علاقة فيتامين الحديد وفقر الدم وطرق العلاج وأسباب الإصابة بنقص فيتامين الحديد في الجسم فالشعور بالخمول الدائم أو الإعياء والتعب المستمرين والإصابة بضيق التنفس واضطراب ضربات القلب وخفقانه قد يسبب ضيق وصعوبة في التنفس وفيما يلي نتعرف على…

Read More »

علاج الدوخة بعادات غذائية بسيطة ونصائح للتعامل معها

علاج الدوخة

يشتكي الكثيرون من الإحساس بالدوخة في أوقات مختلفة، واليوم نقدم علاج الدوخة بطرق طبيعية عن طريق اتباع مجموعة من النصائح وتضمين بعض الأطعمة في النظم الغذائي للشخص. والدوخة هي حالة يشعر فيها الشخص بأن ما حوله يدور، أو…

Read More »

أسباب نقص فيتامين الحديد في الجسم وطرق الوقاية

أسباب نقص فيتامين الحديد

نقدم أهم أسباب نقص فيتامين الحديد في الجسم حيث تعتبر أعراض نقص الحديد بين الإعياء الشديد وشحوب الجلد وتكسر الأظافر بالإضافة إلى الصداع والدوخة كما أن أحد أعراض الضعف العام والدوار وبرودة الأطراف والتهاب في اللسان وآلام مصاحبة…

Read More »

ما هي فوائد الزبدة للجسم وطريقة عملها في المنزل ؟

ما هي فوائد الزبدة

ما هي فوائد الزبدة ؟ هذا ما سنتعرف عليه من خلال هذا المقال فالزبدة مادة دهنية مشتقة من اللبن الحليب وخاصة من القشدة وعلى عكس ما هو شائع عن خطورة استخدام الزبدة إلا أنها تحتوي على فيتامين أ…

Read More »

الحالات التي تتطلب تحليل hcv والفئات الأكثر عرضة للخطر

الحالات التي تتطلب تحليل hcv

تعرف على الحالات التي تتطلب تحليل hcv أو تحليل الكبد الوبائي لفيروس سي التي تصيب الكبد والمنتشر في دول العالم النامي ويسمى هذا الفحص بـ Hepatitis C Virus Antibody واختصاره HCV-AB وفيما يلي نتعرف على الحالات التي تتطلب…

Read More »

ما هي فوائد الحجامة للنساء والرجال ومواقيتها كما ورد في السنة ؟

ما هي فوائد الحجامة

ما هي فوائد الحجامة ؟ هذا ما سنتعرف عليه من خلال هذا المقال باعتبار الحجامة أحد العلاجات النبوية التي تم ذكرها في الطب النبوي وتعتمد على السماح للدم بالتسرب من خلال كاسات زجاجية وضغط هواء وهي نوعان إما…

Read More »