Home » صحة

فوائد كبسولات فيتامين e للشعر وكيفية استخدامه

كبسولات فيتامين e للشعر

تدخل كبسولات فيتامين e للشعر في الكثير من مستحضرات التجميل والعناية بالشعر، ويعد فيتامين e أو ما يعرف بـ “فيتامين هـ” هو أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون، وهذا يعني أن الجسم يستطيع تخزينه واستخدامه حسب الحاجة، كما أنه أحد…

Read More »

الأعراض المختلفة لـ حساسية الجلد وطرق فعالة للوقاية

حساسية الجلد

يعاني الكثير من أشخاص من الحكة أو التورم بالجلد نتيجة الإصابة بـ حساسية الجلد والتي تسبب الانزعاج الشديد. فما هي الأمور  التي تسبب حساسية الجلد؟ وهل هناك أنواع لحساسية الجلد؟ والسؤال الأهم.. كيف نقي أنفسنا من الإصابة بالحساسية؟…..

Read More »

تعرفي على أسباب فقر الدم عند النساء

تعرفي على أسباب فقر الدم عند النساء

تعتبر النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بفقر الدم، ويرجع السبب في ذلك إلى ما تتعرض له النساء، من تغيرات وضعف نتيجة الحمل والولادة والدورة الشهرية وغيرها، وفي هذا المقال تقدم لكِ “تريندات” أسباب فقر الدم عند النساء…

Read More »

ما هو تحليل fsh ؟ وما الأهمية الصحية لإجرائه ؟

تحليل fsh

تقوم أعضاء الجسم المُختلفة مثل الدماغ والغدد الصمّاء بإطلاق الهرمونات في الدّم لتنظيم عمل باقي أعضاء الجسم المختلفة، وهذه الهرمونات هي مواد كيميائيّة مُعقدة تفرزها الغدد بكمّيات حسب حاجة الجسم لها. ومن أهم هذه الغدد هي الغدّة النخاميّة…

Read More »

فوائد البطيخ الصحية للجسم “مصدر غني بالألياف والكالسيوم”

فوائد البطيخ

تعرف على أهم فوائد البطيخ فهو نبات صيفي حلو المذاق، يحتوي 100 جرام من البطيخ على 30 سعر حراري، كما يعتبر من الفاكهة الغنية بالألياف، والمياه، كما يحتوي على العديد من المعادن، والفيتامينات، لعل أهمها: الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم،…

Read More »

التين الشوكي فوائده وأضراره وطرق زراعته

التين الشوكي

التين الشوكي أشهر فاكهة الصيف، المعرفة باسم صبير التين الهندي، أو أكناري، أو البلس، ويعرف علمياً باسم Opuntia ficus-indica، وينتشر هذا النوع من التين في المناطق الجافة، ويستطيع التين أن يقاوم الجفاف، وطبيعية الصحراء قليلة الماء، كما تعد هذه…

Read More »

فوائد العنب للأطفال

فوائد العنب للأطفال

يعتبر العنب من أكثر الفاكهة المفضلة لدي الكثيرين في فصل الصيف، ويتم تصنيف العنب كأحد أنواع فصيلة التوت وهو من أكثر أنواع الفاكهة الغنية بالعديد من المعادن والفيتامينات، وينمو العنب في شكل عناقيد تشبه الأهرامات، وتتميز ثماره بلونين رئيسيين،…

Read More »

القولون العصبي وأعراضه “القلق والاكتئاب أحد أهم أسبابه”

القولون العصبي وأعراضه

تقدم “تريندات” القولون العصبي وأعراضه حيث تعتبر متلازمة القولون العصبي IBS من أكثر الأمراض انتشاراً بين الناس، ويتراوح عدد المصابين بمتلازمة القولون العصبي بنسبة تتراوح من 5% إلى 20% في العالم الغربي، من بينهم 75% من النساء، وأرجعت بعض…

Read More »

المانجا أهم فوائدها وأنواعها المختلفة

المانجا

تتعدد أسماء فاكهة المانجا أو المانجو Mango حيث تُعرف باسم: الأنبج، والمنجة، والآنب، والعَنب، وهي تعتبر أشهر فاكهة الصيف، وهي من الفاكهة القشرية، وتحتوي على نواة كبيرة في منتصفها، وتنتمي المانجو إلى جنس المانجيفيرا، وتنتج المانجو من أشجار…

Read More »

إليك استخدامات زيت السمسم الصحية ومحاذير استخدامه

استخدامات زيت السمسم

تعرف على استخدامات زيت السمسم المختلفة لصحة الجسم، حيث يعتبر زيت السمسم من أكثر الزيوت انتشاراً، وأقلها من حيث التكلفة، حيث يتوفر زيت السمسم فيالأسواق المصرية، والعربية، بكثرة، وتكمن أهميته، في كونه يحتوي على العديد من المعادن، والفيتامينات،…

Read More »