أسرار و فوائد الموز لبشرتك

أسرار و فوائد الموز

أسرار و فوائد الموز لبشرتك : تنتشر زراعة الموز في الكثير من الدول من أبرزها الجزائر و المغرب و الصومال و موريتانيا و السودان و مصر و من الأشياء المجهولة عن الموز هو فوائد الموز للبشرة و جمالها و نضارتها و هو ما سوف نتكلم عنه .

أسرار و فوائد الموز لبشرتك :

ومن ابرز فوائد الموز للبشرة

  • يساعد الموز على التخلص من حب الشباب.
  • يساعد في محاربة آثار شيخوخة البشرة مثل التجاعيد بسبب احتوائه على مضادات الاكسدة
  • يخفف من ظهور الخطوط مثل الجبين
  • يساعد في تنشيط خلايا البشرة و إعادة النضارة لها
  • يساعد على التخلص من الخلايا الميتة و تقشير البشرة
  • يعتبر مرطب جيد جداً للبشرة

القيم الغذائية للموز :

يحتوى الموز على العديد من العناص الغذائية بالنسبة للجسم و البشرة و الشعر من هذه العناصر :

  • البوتاسيوم
  • فيتامين ج أ ،ب1 ،ب2 ،ب6 ،د.
  • الكربوهيدرات
  • الدهون
  • البروتينات
  • الكالسيوم
  • الحديد
  • المغنيسيوم
  • الفسفور
  • الصوديوم
  • الزنك
  • النحاس
  • السكريات و منها :
    السكروز و الجلوكوز و سكر الفواكه و الألياف

بعض الماسكات من الموز للوجه :

أسرار و فوائد الموز

ماسك الموز والطمي المغربي للتخلص من الخلايا الميتة بالبشرة :

ملعقتان من الطمي المغربى

مقدار نصف موزة

  • نقوم بهرس الموز ثم نقوم بالخلط مع الطمي جيدا حتى نحصل على مزيج كريمي متماسك
  • نقوم بتوزيع الماسك على البشرة جيداً
  • نتركه لمدة 20 طقيقة تقريبا إلى أن يجف
  • ثم نقوم بفركه على الوجه للتخلص من خلايا الجلد الميتة ثم غسله بالماء جيداً .

ماسك الموز مع اللبن :

مقدار موزة واحدة

ثلاث ملاعق من اللبن السائل

  • نقوم أولاً بهرس الموزة جيداً ثم نقوم بإضافة اللبن و الخلط جيداً
  • نحصل بعد ذلك على مزيج متماسك ثم نقوم بتطبيقه على الوجه كله
  • نترك الماسك على الوجه من 15 إلى 20 دقيقة
  • ثم نقوم بغسل الوجه بالماء لافاتر و الصابون جيداً
  • بعد ذلك نقوم بوضع الكريم المرطب الخاص بنوع البشرة (جافة – دهنية – مختلطة)
  • يساعد الماسك على ترطيب و تنعيم و تبييض البشرة

ماسك الموز مع العسل و الزبادى

أسرار و فوائد الموز

موزة

3 ملاعق من العسل

كوب من الزبادي

  • نقوم بهرس الموز و إضافة باقي المكونات
  • نقوم بتطبيق الماسك على الوجه و تركه لمدة 20 دقيقة حتى يجف
  • نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر جيداً و وضع الكريم المرطب المناسب

 

You May Also Like

About the Author: Ghadeer adel