أضرار السهر على الصحة و الجسم و تأُيره على الحياة العملية

أضرار السهر

السهر أصبح من العادات الخاطئة المنتشرة في مجتمعاتنا اليوم و قد مر معظمنا في فترة واحدة على الأقل في حياته قام فيها بتجربة السهر لأوقات طويلة في الليل و لكن أضرار السهر على صحة الشخص كبيرة و يجب…

Read More »

أهم فوائد الكمون للمعدة

فوائد الكمون للمعدة

سوف نتناول في هذا الموضوع فوائد الكمون للمعدة فالكمون هو من التوابل المتواجدة في أغلب المنازل و يتواجد في كثير من موائد الطعام يومياً و فوائد الكمون كثيرة و معروفة منذ قديم الزمن و منها زيادة عملية التمثيل…

Read More »

فوائد رجيم البروتين للجسم و الصحة

فوائد رجيم البروتين

سوف نتعرف في هذا المقال على فوائد رجيم البروتين كما نتعرف أيضاً على أضراره المحتمله للجسم و الأشخاص الممنوع اتباعهم لهذا النوع من الرجيم ، و مثل أي نظام غذائي يجب مراعاة استشارة طبيب مختص قبل اتباع نوع معين…

Read More »

معنى اسم يوسف في اللغة العربية والصفات الشخصية لحامله

معنى اسم يوسف

تقدم “تريندات” معنى اسم يوسف والصفات الشخصية لحامل هذا الاسم، بالإضافة إلى تفسير رؤية اسم يوسف في المنام ودلالته. ويعتبر الاسم من الأمور المهمة جداً لكل إنسان، فتخذ عملية اختيار اسم المولود اهتمام الأب والأم فيفكران مسبقاً باسم مناسب…

Read More »

بالصور: معلومات عن عاصمة المغرب وأهم ما يميزها سياحياً

معلومات عن عاصمة المغرب

نقدم معلومات عن عاصمة المغرب باعتبارها إحدى أهم الوجهات السياحية حيث موقعها الجغرافي الجيد في الجهة الغربية الشمالية للقارة الأفريقية وتعتبر أكبر مدنها مدينة الدار البيضاء وهى العاصمة الاقتصادية للمغرب وتعود أهمية المغرب سياحياً لعدة أسباب أهمها: تعتبر…

Read More »

معنى اسم الياس في اللغة العربية والسمات الشخصية لحامله

معنى اسم الياس

تستعرض “ترينددات” في هذا المقال معنى اسم الياس و السمات الشخصية التي تميز حامله حيث تهتم الأسر بإطلاق أسماء مختلفة لأولادهم رغبةً في تمييزهم بين أقرانهم، فينبغي العناية وحسن الاختيار لاسم الطفل الذي سيلتصق به طوال حياته. معنى…

Read More »

الصمغ العربي وفوائده : 10 فوائد أهمها تعزيز صحة العظام

الصمغ العربي وفوائده

إليك الصمغ العربي وفوائده العديدة للجسم حيث يحتوي الصمغ العربي أو الصمغ السوداني على بعض المركبات والخصائص التي تجعل من تناوله تعزيز للصحة وتخلص من الأمراض حيث يحتوي الصمغ العربي على مضادات الأكسدة والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنسيوم والكربوهيدرات كما…

Read More »

معنى اسم مروان في اللغة العربية وصفات حامله

معنى اسم مروان

معنى اسم مروان ، يحتاج الأب و الأم لوقتًا طويلاً حتى يستقرا على اسم لمولودهما الجديد، ومن هذه الأسماء الجديدة مروان فما معنى اسم مروان وما الصفات الشخصية التي تميزه عن أقرانه؟ تُجيبك “تريندات” في هذا المقال عن…

Read More »

فيتامين الحديد وفقر الدم : أسباب الإصابة وطرق الوقاية والعلاج

فيتامين الحديد وفقر الدم

علاقة فيتامين الحديد وفقر الدم وطرق العلاج وأسباب الإصابة بنقص فيتامين الحديد في الجسم فالشعور بالخمول الدائم أو الإعياء والتعب المستمرين والإصابة بضيق التنفس واضطراب ضربات القلب وخفقانه قد يسبب ضيق وصعوبة في التنفس وفيما يلي نتعرف على…

Read More »

طرق سهلة لعمل خبز التورتيلا للشاورما في المنزل

خبز التورتيلا للشاورما

تضيف “تريندات” اليوم إلى مطبخك طريقة عمل خبز التورتيلا للشاورما بخطوات سهلة وبسيطة دون القلق من عدم نجاحه، نظراً لتوافر مكوناته في أي مطبخ. وخبز التورتيلا هو نوع من أنواع الخبز المسطح الرقيق المصنوع من دقيق القمح المطحون والماء. ويشتهر…

Read More »